統整生命，活出意義與價值

專訪榮譽董事廖冠穎菩薩

快樂其實來自生活中最平凡的事！冠穎師姐目前在竹東寶山水庫附近的社區過著退休生活，每天的定課：誦《阿彌陀經 》、《藥師經》、〈大悲咒〉，與持誦阿彌陀佛聖號；每天做甩手養生氣功與走路運動一個小時健身，養花蒔草為日常。社區臨山傍水，與大自然為伍的生活，怡然自得！目前每天重要的精神糧食是上YouTube觀看《聖嚴書房》。

冠穎師姐的二姐是家中第一位在聖嚴師父座下皈依三寶的, 因為二姐這位善知識的接引親近三寶，學佛的過程，漸漸認知生命實相即苦、無常、無我，心中有了依靠，並確立生命目標，有了努力的方向，而生起改變的力量。十多年前，因為聽了聖嚴師父的一場演講，當下受師父感召，發願認捐榮董；之後也接引兩位姐姐護持，皆成為榮董。這些年來，同修與家人共同走在學佛的道路上，所以覺得此生最幸福、最幸運的事，就是接觸到佛法。

冠穎師姐非常喜愛閱讀聖嚴師父的著作，師父淺顯易懂的文字，充滿智慧，無論何時需要，因應的智慧都能夠從往昔所種的種子中跳出，這些文字般若轉化為養分，並且生成力量，讓她得以從容面對生活的磨礪！修心就是一種轉變心靈的過程，冠穎師姐說，要跳脫人生苦痛，一定要學習盡量不起心動念，來達到內心平和！學習認出各種煩惱，面對它們，解決內心的衝突，達到內心的安樂。人生中的困擾，外在的因素並不是真正的問題，生命的難題根源於自己，學佛最大的受益，就是學會運用方法對治六根、剷除無明及累世習性，並反省觀照自心、管控情緒。這些真的很重要，也深刻體認到一切唯心！

冠穎師姐分享說，每個人來到這娑婆世界都是來學習、磨練，進而提升的！透過佛法，我們找到離苦得樂的智慧。在這末法時期，期許大家更要發大悲心，把握因緣，盡量去做，就像佛菩薩大慈大悲救渡我們眾生。冠穎師姐說自己很有福報，在家中排行老么的她，從年輕到現在耳順之年，生命沒有太多刻苦的經歷，如今經過熟年生命的統整，淡然中的自我認同，期望透過佛法的力量，藉著付出與分享，做任何事都能夠對身心靈有所提升，給予別人正能量，自利而利他！

(採訪／謝秀美)